艾，自古至今是養生祛病的奇效中草藥，舒筋活絡，對各種久坐不動、神經痛、婦女病、氣血不暢順、慢性疲勞症、免疫力低下等問題均大有裨益。

夏季是採收高峰期，本講座大方公開我們艾草油的獨門增效浸製方法，大家可一起學習試做。

席間並示範按摩及刮痧手法，俾大家同步練習。

學員亦可獲贈價值$312，另含十數種精進有機成份的有機艾草浸製油乙支（60ml)，任選以下一款:

1. 婦女強身提氣艾草油
2. 舒筋活絡鎮痛艾草油

註:

1. 活動只限女賓
2. 可攜同一位家中長者來，該長者若超過70歲可享七折優惠。

如欲報名請:

1. WHATSAPP 54245706 或
2. 在面書( www.facebook.com/herbalblisshk) 留 私訊及電話　或
3. 星期一至六，中年12時至下午7時致電26762885

近數年市面湧現大量DIY護膚品，以天然、安全、環保甚至有機、本土自居。如果大家只看表面，如品牌名稱、口號、包裝設計、材料標榜的功效，很大可能買入適得其反的東西。 香港實力派專業有機美容先行者，陳嘉麗（Ophelia)會以逾二十年努力不懈，耕讀研習及經常到外地進修香氛草藥經驗心得，拆解種種DIY內幕及謬誤：

1. 手造皂是否真的由植物油開始？從看標籤及懂問，定斷皂的品質三級制。
2. 精華油何解大都不是真確及純淨品種？如何分辨真偽？
3. 起泡劑（界面活性劑）源自植物？
4. 源自動物、石油的常見DIY成份逐個捉。
5. 草本萃取物如何定優劣？
6. 本土生產有助減輕碳足印？
7. 個別原料群供應商大有不同
8. 消毒、衛生 及 用什麼來防腐？

使用尊重土地，和植物有真誠對話連結的護膚品，方有卓越的身心靈功效。
本講座歡迎公眾及想更精進，注重質素的手作者參加。

如欲報名請:

1. WHATSAPP 54245706 或
2. 在面書( www.facebook.com/herbalblisshk) 留 私訊及電話　或
3. 星期一至六，中年12時至下午7時致電26762885

請於工作坊/活動當日帶回入數紙。

註： 若有異議，以康姿堂的最後決定為依歸。

我們舉辨飯聚的目的有二：

1. 支持用心及質素佳、具特色，獨立經營之中小型食肆
2. 俾參加者平台作高品質、踏實的綠色生活交流

放鬆心情欣賞和分享能感動人心的食物，比緊張兮兮地追隨某些嚴謹的所謂健康飮食主義，更令我們有開放的成長空間。

多素少肉或全素，少煎炸等是我們的菜式選擇依歸。

香港經營食肆常遇到以下困難﹕租金高昂、食物成本上漲、品質每下愈況、人才缺乏、人手短拙等。偶見用心、用料品質較佳者，應多以行動支持，促進社會經濟多元化。

請於活動當日帶回入數紙。

註： 若有異議，以康姿堂的最後決定為依歸。